都知道洗脸是护肤的基础，我认为洗脸（清洁）在护肤中至少占1/3的比重，另外2/3分别是保湿和防晒。决定后续保养品是否好吸收，很大程度取决于肌肤是否清洁到位，想想如果脸上的脏东西都没清理干净，毛孔中堆满了垃圾，护肤品的养分怎么吸收得到皮肤中去？而且很多人不知道该什么时候去角质、多久去一次，甚至还不知道要去角质这回事……So，赶紧学起来吧！
清洁第一步：仔细卸妆是清洁的开始
看到这里也许有些妹子要按“返回”了，“我不化妆谢谢，不看了”——其实无论化不化妆都应该养成卸妆的习惯。试想每天我们的皮肤面对外界的粉尘、空气污染，还有面部分泌的油脂，需不需要卸妆来先打个头阵呢？难道你不化妆，也不用隔离防晒霜？这些都是需要卸妆的。无论化妆与否，卸妆都是一个护肤的好习惯，可以根据自己的需求来卸妆，如果有化浓妆习惯，应该用偏油性的卸妆油来卸除——“以油溶油”；如果是淡妆或不化妆，则可以选择相对清爽的卸妆乳液。
在卸妆时，务必保持手掌干燥，把卸妆产品倒在卸妆棉上后，应慢慢擦拭，以给予卸妆产品足够的时间去溶解面部的彩妆（油脂），最后再用清水冲洗。
清洁第二步：洗面奶温和第一
卸妆后，马上就到最熟悉的洗脸步骤了（话说卸妆也是洗脸的一部分）。在这里提醒大家：最好不要用碱性的洗面奶，尤其是洁面皂千万不要用，对就是那种洗完脸紧得不要不要的，有种莫名劲爽感的……要知道，这种洗面奶在洗脸的过程中会带走肌肤的大量水分，是导致紧绷的罪魁祸首，这也是为什么很多号称“控油”的洗面奶洗完脸之后反而出油更凶了，这种刚洗完感觉脸干干的“很爽”，其实破坏了皮肤表面的保湿皮脂膜，导致肌肤水分大量流失，皮肤就会通过出更多的油来保护皮肤。所以，咱们用洗面奶时尽量选择氨基酸类的洗面奶，皮肤中的蛋白质就是氨基酸合成的，所以天然亲和，对皮肤的刺激是最小的，温和护肤的首选。
在洗脸时，只要记住从下往上，从中间往两侧以打圈的方式轻轻按摩就可以洗得很干净了，T区比较油的话可以适当增加清洁时间，但总体不超过1分钟。如果确实皮肤比较油，需要用到清洁度强的洗面奶，也不要长期使用，应该和温和类的交替使用，才能起到清洁皮肤又不至于太伤害皮肤的效果。
清洁第三步：去角质要谨慎
首先，去角质到底要不要做？要的，一定要！但一定要根据自己的肤质和肌肤状态来确定去角质的频率。一般没有敏感状态的油性肤质，每周可以全脸去除一次，干性皮肤则应该延长到两周一次，混合型皮肤的话可以分区进行，如果对自己肤质不是很了解，可以到