随着抗疫的持续进行,人们的健康意识越来越强烈。对于家庭而言,就算不是面对新冠肺炎,一些日常防护用品也可以酌情准备。
今天博哥挑选了
三种非常实用的家庭防护用品,希望对你的健康有帮助。
①口罩
目前市面热销的口罩大致可以分为普通医用口罩、医用外科口罩、医用防护口罩(KN95)三类。
普通医用口罩用于阻隔口腔和鼻腔呼出的喷溅物,可用于普通环境中一次性卫生护理,但防水性能和颗粒过滤效果比较差。适用于一般卫生护理活动,如卫生清洁或者花粉过敏的阻隔或防护。
医用外科口罩主要在护理免疫功能低下者佩戴,防护等级中等,具有一定的呼吸防护性能。适用于医务人员或相关人员的基本防护,以及在有创治疗过程中阻止飞溅物传播。
医用防护口罩可滤过空气中的微粒,阻隔飞沫、血液、体液等,能阻止大部分细菌、病*等病原体,防护等级高。适用于医务人员和相关工作人员,以及治疗过程中近距离空气或飞沫传播的呼吸道疾病患者佩戴。
综合来说,购买医用外科口罩性价比最高。一般情况下,这种口罩佩戴4个小时后应及时更换,切忌循环使用。挑选口罩时,可以按照英文名进行辨认:medicalmask是普通医用口罩;surgicalmask是医用外科口罩。
②免洗洗手液
疫情期间,“勤洗手”已经成为大家最熟悉的重要防护措施之一,洗手液逐渐成为必不可少的物品。免洗洗手液携带和使用非常方便,随时随地都可以清洁双手。而且它具有控制手部氧化应激水平、滋润手部皮肤的功能。
免洗洗手液的配方中都含有75%浓度的乙醇,具有很强的渗透力,进入细菌内部使构成细菌生命基础的蛋白质凝固,可以将细菌消灭。若酒精度过高,则会在细菌表面形成保护膜,阻止洗手液进入细菌内部;若酒精度过低,虽然可以进入细菌内部,但不能将其中的蛋白质凝固,同样难以消灭。
根据疾控中心检验,合格的免洗洗手液杀菌率达到99.99%。所以在购买时,一定要看酒精浓度,如果不足60%根本达不到消*作用。如果免洗洗手液中的主要成分为植物提取物,也需要慎重购买,这类洗手液最多起到保湿、提香气的作用,难以达到除菌效果。
③家用制氧机
现在的制氧机基本都是利用分子筛原理,将空气中的氮气与氧气分离,提取出高浓度的氧气,为患者进行补氧。如果患者能够及时补氧,病症就会延缓加重。新冠肺炎致死率比SARS低很多的一个原因就是采用了氧疗手段。
家庭成员如果患有呼吸道疾病或表现出缺氧症状,可以选择一台合适的家用制氧机。吸氧不仅是一种治疗手段,还是一种养生方式,科学吸氧并不会对身体产生不良影响。工作压力大的白领、学习紧张的考生都可以进行氧保健。及时吸氧可以迅速恢复血氧饱和度,增加大脑供氧,提高工作和学习效率。
在吸氧前,一定要找专业人员进行详细咨询,调整到适合自己的参数,制氧机才会发挥它最大的价值!
疫情关系到我们每一个人,面对这场没有硝烟的战争,我们能做的就会是保护好自己,尽力做好防护措施。
最后,愿这场战“疫”早日结束。