常常听老人说，“胃病说病不是病，但疼起来真是要人命”！以前农村总是没有吃的，饿肚子是常见的时间，久而久之导致胃病，在老一辈的人们学会了下面一招养胃方法。如果你身边有胃病的朋友，记得分享给他们哦！
胃病是一种慢性疾病，主要靠食疗调养，在我们常见的绿色植物中，蒲公英就具有治疗浅表性胃炎和胃溃疡的作用，它特有的蒲公英素和有机酸，葡萄糖等有机物质能够有效的保护胃黏膜。
研磨细腻的芝麻粉。其中除了芝麻还含有核桃，黑豆等多种材料，细腻皮肤之余，滋润胃部健康，让胃更加具有活力。
祛湿茶包含有红豆、薏米、茯苓、荷叶、陈皮等多种成分，祛湿排*，呵护你的脾胃健康，有效的抵御湿气对胃部的伤害。
猴姑米稀相信大家有接触过，如果胃不好，总不舒服，可以来一碗十种原料的养胃早餐，每天都一碗养胃早餐，让胃更舒服高效的养胃，保护胃黏膜
蜂蜜是一种天然的营养品，常喝蜂蜜水能够补充人体所需多种营养，还具有很好的美容养颜作用效果，深受女性们的青睐
大麦茶中的主要材料在养胃，暖胃方面有很大的作用，每天饭后冲调一杯是很不错的选择，对身体益处多，经常的食用慢慢改善胃病健康。
燕麦中含有大量的粗蛋白质、膳食纤维，适当的食用可以养胃，能够促进肠胃对食物的吸收，防止食物堆积在胃部造成的不消化和胃胀。
丁香味辛、性温、具有温中降逆、补肾助阳的作用。同时它泡茶喝也是一味非常好的温胃药，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻有很大的缓解。