随着社会的高速发展，城市化进程也迅速加快，让众多的人群倍感工作学习与生活的压力。有人做过调查，有都市生存压力或压力很大的人群占比83%，仅有17%的人表示压力不大或没有压力。我国的睡眠障碍已成为现代流行病，严重影响人们健康水平和生活质量。数据显示，目前全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中3/4在晚上11点以后入睡，1/3要熬到凌晨1点以后入睡。尤其是现在的疫情导致长时间居家，更加剧了这一状况。
失眠不仅仅影响你的精神、学习、生活、工作当中，还会对你的身体健康产生一定的威胁。失眠多了，持续时间长了就成为你的慢性杀手。现在生活越来越好了，身体也更加需要爱护。为此，我国睡眠相关产业产品数量也明显上涨，不过如何选择却成了问题（怕价格高，怕没有效果，怕有毒副作用）。最近，了解到左点睡眠仪，它是丁香医生推荐的失眠辅助治疗产品，经过国家认证的二级医疗器械，采用物理微电流刺激方法改善睡眠，比药物更安全，小巧便携，使用方便。下面我们就来看看它的具体效果如何~
当然，我们还是先从包装说起。左点睡眠仪的包装盒主色颜色，设计简约，正面上方用中英文标注了“感谢您选择左点”，下方是左点“生活轻慢养”的品牌理念，体现了左点的品牌意识。
包装采用一撕的设计，不用借助任何器具，用手一拉即可轻松打开，非常方便。打开纸箱我们可以看到，里面除了独自包装的睡眠仪主机之外，还有一个收纳包。
先看看收纳包，采用侧拉链设计，下面印有左点字样，顶部有一带有左点标志“ZDEER”的提手，可轻松拎起来，携带方便。
收纳包内有专门固定物品的网兜和松紧带。网兜可以放置主机、充电线、耳夹电极线、1包垫圈，松紧带位置可以固定1瓶生理盐水导电液。
专门包装左点睡眠仪主机的盒子颜色采用了银色，正面是“光大夫”周围一些圆形形成的唱片造型，右上角的“左点”作为“唱针”；背面是产品的基本信息，在这里提醒一下信息中包含医疗器械注册证编号，说明产品是经过国家正规认证的，可以放心使用。
打开左点睡眠仪主体的包装盒，里面含有主机、充电线、耳夹电极线、1瓶生理盐水导电液、1包垫圈以及说明书等。
下面我们的主要角色——左点睡眠仪主机来了！左点睡眠仪主机给我们的第一感觉是小巧玲珑（提醒一下，使用前需要将屏幕表面带有简要说明的保护膜去掉）采用方圆结合的极简设计，上面有左点品牌的logo，中间是显示屏。屏幕可以显示实时档位、时间以及电池电量等信息。主机背面贴有产品铭牌。
左点睡眠仪主机右侧设计了三个实体按键：开关机键和档位+、-按键。
顶部有一个输出接口，用来连接耳夹电极线。充电口在底部，采用Type-C充电接口，与目前主流数码充电线通用，不用专门找数据线。
使用方面简单方便：
第一步：把耳夹电极线直接插入主机顶部与睡眠仪主机连接。耳夹电极线为双夹设计，左右耳朵分别夹持，按住尾部夹子就可打开，内部有金属电极片。
第二步：将垫圈放在耳夹上面，然后再用生理盐水将耳夹浸湿。
第三步：分别将两个耳夹电极夹在左右耳垂上。耳夹电极夹不分正负极，而且耳夹夹力适中，无痛感。第四步：按开机键开机，就能够进行使用了。
左点睡眠仪设置了三种模式、12挡强度。工作时间默认为20分钟，到时会自动关机。通过短按开机键可以切换模式，三种模式分别为舒适模式T1、刺激模式T2、加强模式T3。每种模式下，有12档不同的刺激强度。用户可以根据自己的具体情况设置。不过建议初次从T1模式开始，避免因强度过大可能引起的头痛、眩晕等不良反应。以后可以再逐渐增加刺激强度，找到最适合自己的档位。我现在选择的是T1模式下的4档位。耳朵会有轻微的针刺感，对我来说感觉还好，毕竟适合自己的才是最好的。
通过最近时间的试用，感觉比以前更容易入睡了，而且睡眠质量也有了明显改善。
最后说说续航。据官方报道，在续航方面，左点睡眠仪充满电后，每天正常使用，可以连续使用一个月左右，完全不用担心续航问题。
总结与讨论：
据调查，国人平均睡眠时长为6.92个小时，普遍都在凌晨左右入睡。近年来经常失眠的人数显著增加。同时，失眠最大的痛苦绝对不是失眠本身。有生理的伤害，心理的伤害，信心的摧毁。如果长期服用安眠药，当安眠药失效时信心会被彻底摧毁。
关于失眠的治疗，首先要有信心，要坚持，更要选择一个合适的方法。建议不要随便服用安眠药。左点睡眠仪就是不错的选择。它外观设计小巧精致，拥有专利技术和国家二类医疗器械资格证，无侵入无药物，纯物理辅助，更安全更有效，对于失眠人群来说非常好。选择一个好方法后，要坚持不懈，要有信心战胜失眠。最后祝福每一个失眠者都能自由睡，重新恢复睡到自然醒。
关于后续建议：
1.目前只有雅黑款和曙红款。可以搭配更多的颜色，这样可能会更受欢迎。
2.开发更智能的APP，让使用体验更丰富更有趣。
￥20光大夫左点智能睡眠仪助眠仪失眠治疗仪青少年老人经颅微电流刺激仪家用医用改善睡眠治疗仪理疗仪器京东月销量好评率99%无理由退换旗舰店￥购买