健康已成为现如今高频词汇,健康教育是推进全民健康不可或缺的组成部分。为了进一步增强职工的健康意识和自我保健意识,养成良好的生活习惯,营造一个健康向上的工作氛围。3月4日,丹东市机关事务服务中心邀请丹东市疾病预防控制中心食品卫生副主任医师林莉、医院的医护人员,在市*府二楼东侧会议室,为中心90余名干部职工带来一场精彩的健康饮食讲座和急救知识演练。
课上,老师告诉我们“食物多样,谷物为主,吃动平衡,健康体重,多吃蔬果、奶和豆,适量吃鱼,禽蛋瘦肉,少盐少油,控制糖来,限制酒,杜绝浪费新时尚……”,几组急救人体模型让我们感受到威胁就在身边,急救时刻惊醒,你的一次及时救助就能挽救一个生命个体,学好急救知识,人人有责,你好我好大家好。时间就在一教一范一操作中慢慢度过,整个过程幽默风趣、寓教于乐,在轻松的氛围中,我们学到了切实有用的健康知识。